Las hernias lumbares sintomáticas y no sintomáticas. Diferencias

Las hernias lumbares representan una de las patologías más comunes en la práctica clínica de los fisioterapeutas. Se estima que afectan a millones de personas en todo el mundo, siendo una de las principales causas de dolor lumbar y ciática, con un impacto directo en la calidad de vida de quienes las padecen. Además, generan importantes costes socioeconómicos debido a bajas laborales prolongadas y la necesidad de tratamientos médicos.

Esta condición ocurre cuando el núcleo pulposo del disco intervertebral protruye a través del anillo fibroso, produciendo compresión de estructuras nerviosas y ocasionando dolor, debilidad o alteraciones sensoriales.

Si bien algunos casos se resuelven espontáneamente, el tratamiento conservador, especialmente el ejercicio terapéutico, es considerado la primera línea de intervención.

En este artículo detallaremos las estrategias basadas en evidencia para el tratamiento de hernias lumbares sintomáticas, haciendo énfasis en cómo los fisioterapeutas pueden implementar programas de ejercicios efectivos y personalizados.

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