La tendinopatía epicondílea, el dolor de codo, comúnmente conocido como “codo de tenista”, es una afección frecuente que afecta la capacidad funcional del miembro superior.
Este artículo tiene como objetivo proporcionar una guía práctica para fisioterapeutas, enfocada en el tratamiento progresivo con ejercicio, una de las estrategias más efectivas para abordar esta patología.
Leer másEl dolor lateral de codo, comúnmente conocido como codo de tenista, es una afección dolorosa causada por inflamación en los tendones del antebrazo.
Vamos a zanjar de una vez el tema del paciente “cuñao” que se cree que jugar al padel tres veces por semana, ser oficinista y tomar de postpartido dos cervezas no afecta en nada a su dolor.
No quisiera ser yo el que arruine la fiesta a este tipo de pacientes, pero su dolor lateral de codo sí que se ve afectado (y puede que hasta originado) por todo lo anterior.
Por suerte, los fisios tenemos la solución y tengo para ti el mejor abordaje posible para tu paciente “cuñao”.
Por cierto, abajo tienes un regalazo. Claro que si deslizas hasta el final te vas a perder todo el camino, que es lo que más se disfruta. Tú sabrás, yo, de momento, voy a empezar a contarte qué hago con los “cuñaos” para que abran los ojos y dejen su dolor atrás.
Leer másLa región del codo es una zona comúnmente afectada normalmente en atletas y personas que realizan actividades repetitivas con los brazos y las manos.
Dos de las lesiones más conocidas asociadas con los epicondilos son la epicondilalgia lateral (también conocida como «codo de tenista«) y la epicondilalgia medial (también conocida como «codo de golfista»).
Estas condiciones alteran las características de la inserción tendinosa, la éntesis.
Leer másLa tendinopatía lateral del codo es la causa más frecuente de consulta en patología no traumática de codo.
Con una prevalencia del 1-3% en la población general, la tendinopatía lateral del codo o codo de tenista está asociada a pacientes en edad laboral entre los 20 y los 65 años, con un pico de incidencia entre los 40 y los 50 años.
Pese a su alta prevalencia existe controversia en aspectos clave del problema tales como:
